2019.12.23
受験生の風邪予防や不安対策に！入試直前期の体調管理3つの…
こんにちは、ミスターステップアップ講師の柏村真至です。 入試直前期ということで、ますます勉強に精が出ているという人も多いと思います。 しかし、勉強も大事ですが、入試本番で実力を発揮できるかという点にお……
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受験生の風邪予防や不安対策に！入試直前期の体調管理3つの…
2019.12.02
勉強に集中するため音楽やBGMを聴くのは良いのか？
こんにちは、ミスターステップアップ講師の柏村真至です。 今回は、勉強に集中するのに音楽やBGMを聴いても良いのか？という受験生からの質問にお答えしたいと思います。 音楽が好きな人は多いと思いますが、 ……
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2019.09.30
【恋愛】受験生の恋愛っていいの？だめなの？
こんにちは、ミスターステップアップ講師の柏村真至です。 今回の記事では、受験生と恋愛についてお伝えしたいと思います。 受験中の恋愛はしていいのか？ 受験中の恋人との付き合い方は？ 受験と恋愛の両立はで……
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2019.09.17
勉強のやる気が出ない受験生に送る！4つのやる気を出す方法…
こんにちは。Mr.ステップアップの柏村です。 今回は 机の前に座ると眠くなる とにかくやる気が出ない 最近どうも勉強に身が入らない こんなとき、どうしたらしっかり勉強できるのか？ 今回はそんなやる気が……
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2019.07.10
新刊「大逆転合格する人だけが知っている秘密の習慣」を、7…
こんにちは、柏村真至です。 これまで、 大逆転勉強法 限界突破勉強法 と色々な書籍を出してきました。 来る7月18日（木）に、新しい書籍が発売されます！ 書籍……
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2018.11.01
チョコレート食べて勉強の集中アップはウソ？白砂糖をやめて…
プロ意識で食べ物を選ぼう もし「自分って集中力ないな」「なんでヤル気が続かないんやろう？」って落ち込んで、なかなか回復できないとしたら、その原因は体調のせいです。さらに言えば、食事です。たとえばプロス……
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2018.10.29
【やる気アップ】自分を変えられる「アファメーション」とは…
今回は「アファメーション」について話そう。アファメーションとは日本語にすれば「肯定言葉」とも言い、自分に対してプラスの言葉をかけることで自分を変えていくものだ。大企業の研修や社員研修でも採用されてい……
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2018.08.07
【休憩】休憩時間の上手な過ごし方！やる気を高める休憩法！
何のために休憩する？大切なのは「勉強効率が高まるかどうか」 休憩時間はとても大切で、休憩の取り方次第で勉強効率は上がりますし、下手に休憩をとったせいで勉強のやる気が下がってしまうこともあります。 大切……
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2018.04.25
ＧＷを大逆転合格のターニングポイントにしよう
こんにちは。 柏村真至です。 ４月も下旬に入りましたが、 調子はいかがですか？ 多くの受験生から、 「春休みの時は調子が良かったのですが、 学校が始まってから調子を崩してしまいました」 「４月に立てた……
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2018.03.24
失敗しない塾選び〜自分に合う予備校の見つけ方
こんにちは、ミスターステップアップの柏村です。 今日は、大学受験の成否を分ける、といっても過言ではない「塾選び」についてのお話です。 塾や予備校に通おうとするタイミングで、よくやりがちな失敗は、「友達……
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2018.03.23
社会人から「医学部」を志す方へ、3つの心構えと成功の秘訣
こんにちは、柏村です。 今日は、社会人の方で、「もう一度、大学受験に挑戦したい」「医師になる思いを諦めきれない」「医学部を受験したい」という方へ向けてのお話をします。 実際、社会人になってから大学入学……
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2018.01.19
共通テストが終わった後、今やるべきこと
こんにちは！ 今回は、 共通テストで思うようにいかなかった受験生に向けて お伝えさせて頂こうと思うので、 共通テストがうまくいった受験生は、 このメールはサーッと読む程度で大丈夫です。 浮かれすぎて国……
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2018.01.10
マンネリ化を脱出する3つの方法
こんにちは！ 今日は、勉強を長く続けていると、ふとした拍子で陥ってしまう「マンネリ化」の脱出方法をお伝えします。 勉強を始めて一ヶ月二ヶ月くらい経ってくると 勉強の習慣は身についてくるものですが、 そ……
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2018.01.07
【睡眠】「質の高い睡眠のとり方」と「眠れないときの対処法…
こんにちは！ 今日は、勉強についてではなく、受験生にとって大切な脳の働きを高めるカギである「睡眠」についてお話したいと思います。 受験生は、昼間、起きている時間はもちろんのこと、夜の“睡眠のとり方”も……
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2018.01.06
圧倒的に有利に進める最強メンタル術と直前期の勉強法
こんにちは。 塾 直前期の過ごし方を「メンタル管理」と「勉強法」の二つの視点からお伝えします。 始めは、受験直前の「メンタル管理」についてです。
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2017.12.24
入試本番で実力を発揮するための直前期に心がける3つの「メ…
こんにちは。 今回は、入試本番に影響を与える「直前期の過ごし方のポイント」についてお話します。 直前期は、勉強はもちろん、メンタルを整えることと体調管理が特に大切になる時期です。 勉強に集中し、本番を……
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