2025.11.30
体調不良とメンタルの関係！病気の役割とは？
こんにちは。 『大学受験塾ミスターステップアップ』卒塾生で、現役大学生のななです！ 今回は、「体調不良とメンタルの関係」と「病気の役割」について 「ボディーヒーリングサロン……
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2025.11.24
🍬 甘いものが止められない！食欲をコント…
こんにちは。 『大学受験塾ミスターステップアップ』卒塾生で、現役大学生のななです！ 最近、ある塾生から 「いつ、どのように休憩したらいいのかわからない」 という相談がありました。 ……
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2025.11.12
【健康相談】ずっと勉強していると、足がだるくなる
こんにちは！ 事務スタッフの大島尚子（おおしまひさこ）、 あだ名はひちゃぴーです。 今回は、 「長時間勉強したり、試験を受けると、足がだるくなる」という悩……
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2025.11.07
【健康相談】悪夢ばかりで寝た気がしない
こんにちは！ 事務スタッフの大島尚子（おおしまひさこ）、 あだ名はひちゃぴーです。 今回は、塾生からの「悪夢ばかりで寝た気がしない・・・」という悩みについ……
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2025.10.30
【健康相談】夕方になるとやる気がなくなるのは、なぜ？？
こんにちは！ 事務スタッフの大島尚子（おおしまひさこ）、 あだ名はひちゃぴーです。 今回は、「夕方になるとやる気がなくなる」という悩みについて、 ボディー……
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2025.10.23
どう休憩したらいいかわからない😣休憩の仕…
こんにちは。 『大学受験塾ミスターステップアップ』卒塾生で、現役大学生のななです！ 最近、ある塾生から 「いつ、どのように休憩したらいいのかわからない」 という相談がありました。 &……
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2025.10.15
立ちくらみやめまいがするのはどうして？
こんにちは。 『大学受験塾ミスターステップアップ』事務の大島尚子（おおしまひさこ）、 あだ名はひちゃぴーです。 （↑右は、同じく事務スタッフのゆきえさんです！）  ……
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2025.10.09
自分に合った「睡眠時間」を知りたい！
こんにちは。 『大学受験塾ミスターステップアップ』事務の大島尚子（おおしまひさこ）、 あだ名はひちゃぴーです。 （↑右は、同じく事務スタッフのゆきえさんです！）  ……
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2025.10.03
朝、起きるのがつらい・・・
こんにちは。 『大学受験塾ミスターステップアップ』事務の大島尚子（おおしまひさこ）、 あだ名はひちゃぴーです。 （↑右は、同じく事務スタッフのゆきえさんです！）  ……
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2025.09.19
ニューズレターPick up!『受験生活を応援！体調不良…
こんにちは！ 事務のひちゃぴーです。 今日は、以前、親御さんへお配りしたニューズレターから、 Pick upした記事をお届けします。 ミスターステップアップには、全国各地か……
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2025.09.10
共通テスト模試で一日中座っていたら、腰が痛くなってしまい…
こんにちは。 『大学受験塾ミスターステップアップ』事務の大島尚子（おおしまひさこ）、 あだ名はひちゃぴーです。 （↑右は、同じく事務スタッフのゆきえさんです！）  ……
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2025.08.07
受験生の大敵「冷え」対策！足湯で集中力と体調をキープ
こんにちは。ミスターステップアップスタッフのゆかです。 今回は夏休み中に勉強の質を高めるために ぜひ、身につけてほしい習慣を紹介します。 それは、「冷えとり」です。 大逆転合格をつかむうえで、 大敵と……
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2025.08.01
夏の勉強は進捗確認から。塾生の体調管理も大切なサポート
こんにちは。『大学受験塾ミスターステップアップ』塾長の村田です。 今回は、夏の塾の様子についてお届けします。 今週は、勉強の進捗を確認するため、 塾生一人ひとりにヒアリングをおこないました。 夏休みか……
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2025.05.04
女子受験生注目！女子会レポート〜心とからだを整えて、受験…
こんにちは！ チーム京大のゆかです。 先日、塾で、女子塾生向けに「女子会」を開きました！ 受験という大切な時期を みんなに元気に乗り切ってもらうために大事な「体調管理」、 とくに女の子が……
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