こんにちは。
ミスターステップアップの村田です。
今回は、6月下旬に塾でおこなっている「ウォーキングの会」の様子をお届けします。
（なお、写真の受験生たちには、ブログ掲載の許可をいただいています）
夕暮れどきのウォーキングで、心も体もリフレッシュ
夕方17時を過ぎ、日が暮れてくるころになると、
一日勉強をがんばってきた生徒たちの集中力も下がり、
少しだらけてしまうこともしばしばです。
そんなとき、わたしたちは塾生の中から希望者を募り、
気分転換のウォーキングに出かけます。
塾の近くにある公園は緑が生い茂っていて、
木々の間を歩いているだけで、自然と呼吸が深くなり、
気持ちがリフレッシュされていくのを感じます。
一日中座って勉強していると、どうしても血流が悪くなり集中力も途切れがちですが、
こうして少し歩きながら会話をするだけで、おどろくほど頭がスッキリとしてきます。
仕上げは「ゴリラ体操」！
講師にも気軽に声をかけやすく、
ふとした疑問を質問できる貴重な時間にもなっているようです。
歩きながら、教材の音読や暗記をおこなう塾生もちらほら。
すきま時間を有効に活用する姿勢は、大学受験ではとても大切ですね。
ウォーキングで公園を2周したあとは、みんなで輪になって「ゴリラ体操」をおこないます。
これは、スタッフであり、整体師でもある万福さんが発案したもので、
首や肩の緊張をとき、凝りをほぐしてくれる効果があります。
一日中机に向かっていた体を、気持ちよく伸ばしていきます。
さあ、心も体もすっかり気分転換できました。
一日の勉強の後半戦も、この調子でがんばれそうです！
最後まで、みんなで一緒に走り抜きましょう！
