受験生が使ってはいけない100の言葉
その１「集中できない」
こんにちは。
大学受験塾ミスターステップアップの塾長の村田です。
机に向かっても5分で飽きてしまう。スマホが気になって手が伸びる。
「また集中できなかった…」と自分を責める。
そんな経験、ありませんか？
集中力は鍛えていくものです。
集中できないとすれば、単に鍛えていないだけです。筋トレと同じです。
ある日突然、別人のように集中できることはありません。
今まで筋トレをしていなかった人が、いきなり100回、腕立て伏せをできないのと同じです。
集中力がないから勉強できないのではなく、勉強していないから集中力がつかないのです。
できることから始めて、集中力をつけていきましょう。
まず教材を手にとって開いてみる。1ページ音読してみる。1題解いてみる……。
コツは「こんなのでいいの?」と思うぐらいカンタンにできること
（自分のレベルに合った問題、毎日継続できる勉強時間）から始めることです。
そこから、少しずつ負荷をかけていきます。
たとえば、30分勉強に集中できるようになれば、1時間を目指します。
それを1週間継続します。
続けることができれば、今度は2時間を目標にします。
こうして3、4、5……時間と、集中できる時間を伸ばして、
少しずつ負荷をかけていくことで、集中できる心と体づくりができるのです。
「集中できない」と言うのをやめて、できることから手をつけよう。
ミスターステップアップで、あなたも全力で受験勉強してみませんか。
ご興味のある方は、ぜひ、夏スクーリング（短期通塾）コースのページをご覧ください！
