こんにちは!
ミスターステップアップの卒塾生で、
塾生の指導サポートをしている
伊藤 洋樂(いとう ようた)です!
今回は、「ウォーキングの会」を紹介します!
塾の近くに「楠葉東公園」という公園があり、
スタッフと塾生が一緒に散歩に出かけます!
↓楠葉東公園に到着↓
受験生は運動不足になりがちで、
それが原因で体調を崩してしまうことも。。。
「体調管理も受験生の仕事のうち!」ということで、
運動不足解消のため、みんなで散歩に出かけます!
↓音声を聞いたり、覚えたことを口ずさみながら歩く塾生たち↓
塾だとなかなか質問できない塾生も、
公園だとリラックスして、
講師に質問ができます!
↓塾生と話しながら歩く阿部先生(上)と岡本先生(下)↓
ウォーキングのあとは、体操をします!
ミスターステップアップのオリジナルの体操を
岡本先生がレクチャーしてくれます!
↓体操を塾生の前でレクチャーする岡本先生↓
今は腕を回す体操中ですね!
↓体操する塾生とよなたん↓
日常生活で静電気が体に溜まってしまうので、
アース(肌で直接、地面に触れて、静電気を体外に流す)
をすることも重要です。
↓裸足になってアースをしながら塾生と談笑するよなたん↓
みなさんも勉強の合間に、お散歩してみてください!